Pergkhh...Dasat gak penangan angkat berat ni. Sampai berdarah hidung.
Bagi mereka yang kurang mengetahui, pembuluh darah yang berada di hidung kita agak lemah. Apabila seseorang mengangkat bebanan yang tinggi, ia memberi tekanan kepada pembuluh darah untuk berkerja yang mana pembuluh darah menyempit akibat dari tolakan otot-otot. Ini akan mengakibatkan pembuluh darah itu tersepit di antara otot-otot dan mengakibatkan darah tidak dapat di salurkan dan menyebabkan ianya pecah.
Dapatkan jersi bola murah di Stylo Outfit